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加齢による睡眠障害の改善2025年12月04日宿命･･･は介護施設で夜勤をしてた時期、高齢者の睡眠障害を目の当たりにしてきましたが、･･･難)、夜中に何度も目を覚ます(中途覚醒)、朝早く目が覚め、再度寝･･･- お薬2025年10月23日人生は一度きりだから･･･ミュージックや瞑想動画を聴いたりすることもありました。いやもうやることないて睡眠障害には色々な種類があります。入眠障害:寝つきが悪い中途覚醒:眠りが浅く･･･
- 寝坊したー2025年12月12日自分に素直に ~好きな事を諦めたくない~･･･仕事が暇なんだよね。焦らされる事がほぼない。 これってメンタル安定なのよ。 中途覚醒などの睡眠障害に悩まされ始めたのと職場の社長が変わって仕事量が増えた･･･
- 新しい薬【自閉症児育児】2025年11月27日ひまり家の日常~自閉症の女の子とのサイドFIRE~･･･~夫も一緒に行きました自傷行為失禁叫ぶ睡眠障害娘の症状があまりよくなかった時･･･現在1:29二度寝しますが娘が中途覚醒。早く寝てくれたらいいな。･･･
- 医者からの仰天発言➁眠れない理由は脳のせい2025年12月13日絶不調日記~今日もどこかが痛いです~･･･とか注射とか進められたけど とりあえず睡眠障害を何とかしたい 改善しても頭痛･･･れました 入眠障害熟眠障害中途覚醒早朝覚醒 すべて該当します･･･
- 【登校しぶり】【睡眠障害】連休明けは…2025年11月26日重度知的障害 自閉症スペクトラム Kくんママの日記･･･した。(栄養療法の効果も大きいと感じてます)Kくんの登校しぶり原因のひとつに睡眠障害があります。昨日も中途覚醒して4時間睡眠。そして今日は朝6時に朝ごは･･･
- チビ太のもの申す前立腺がん体験記 ２2023年11月26日チビ太のもの申す前立腺がん治療体験記(トリモダリティ)･･･低下、記憶力の低下、知的活動の低下(頭がうまく働かない)、頭がぼ－っとする、睡眠障害(中途覚醒や入眠障害)、筋肉量の減少、倦怠感、高血糖(糖尿病)、肥満･･･
- 修学旅行から無事帰宅 ~おかえり◡̈*✧~2025年11月09日ママと呼ばれる日を夢見て -おうちごはん×自閉症スペクトラム娘との1歩1歩-･･･ーで笑顔が出ていたそうです♬.*゜心配していた夜は21時過ぎには眠れて深夜も中途覚醒は無かったそうでビックリしました。(※娘は睡眠障害があり定期で眠前薬･･･
- 【自閉症スペクトラム】8月通院記録2025年08月25日ワーママのリアルライフ|離婚・育児・お金のこと･･･。4回とか5回とかその後寝れなくなる」えぇ、そうなの寝つきも寝起きも良いので睡眠障害には気付いてなかったのだけど、中途覚醒している事が判明メラトベルとい･･･
- チビ太のもの申す前立腺がん体験記 ６2023年11月22日チビ太のもの申す前立腺がん治療体験記(トリモダリティ)･･･フラッシュ、肥満(体重増加)、女性化乳房、骨粗鬆症、関節痛、貧血、夜間頻尿、睡眠障害(中途覚醒、熟睡できない、など)、腎機能障害、肝機能障害、倦怠感、筋･･･
